Tus Manos Dicen Más de Ti de lo Que Tú Crees
La salud se está volviendo cada vez más una preocupación inherente de la población. Todos desean vivir muchos años con salud y disposición, un deseo muy comprensible, ya que la expectativa de vida de los brasileños es cada vez mayor.
Para ello es necesario tener una buena alimentación, practicar ejercicios regulares y no abusar de las drogas, tanto lícitas como ilícitas.
Otra actitud importante es descubrir cualquier problema de salud con la máxima anticipación, para tratar cualquiera que sea esa enfermedad o problema rápidamente, para que éste no cause daños a largo plazo.
Una de las formas más sorprendentes de descubrir una enfermedad bien al comienzo es a través de ciertos signos casi imperceptibles que la enfermedad muestra. Las manos pueden ser una forma de encontrar estas señales.
En este artículo usted sabrá cómo a través de la observación de las manos es posible descubrir una serie de problemas de salud a tiempo para tratarlos para minimizar sus consecuencias.
Conoce 5 cosas que las manos dicen sobre la salud
Hormigueo persistente en los dedos
Esto puede significar altos niveles de estrés. Además de que sus manos están cargando mucho peso o están por mucho tiempo sin moverse. Su cuerpo entero puede estar en esa situación. Tal vez usted necesita descansar más y dormir mejor.
No deje de dormir al menos 8 horas al día, o suficiente para sentirse bien a lo largo del día.
Dedos doloridos o tirando
Si sus dedos están en esta extraña condición usted puede estar con problemas de columna, necesitando, por lo tanto hacer ejercicios, como el estiramiento, la natación, el calentamiento, ejercicios con elásticos, entre otros.
Otra forma de mejorar su columna es evitar quedarse muchas horas sentado, una forma de evitar este problema es levantarse de una en una hora.
Hormigueo en las manos
El hormigueo, cuando ocurre en las manos y persiste, puede significar una carencia de vitaminas.
Algunas de estas vitaminas son la vitamina B1, la vitamina B6, la vitamina B12 o incluso la vitamina E.
Así que una buena es empezar inmediatamente a aumentar su consumo de alimentos que son ricos en estas vitaminas. Si el hormigueo continúa, vaya al médico y haga un examen de sangre para averiguar si está bien.
Dedos durmientes en la mano derecha
Este síntoma puede indicar que algún nervio se está tirando o presionado.
Esta condición puede incluso significar un problema de carácter cardiovascular, exigiendo, por lo tanto, que usted mida su presión arterial, así como haga algún examen específico de corazón.
Dedos blancos con las puntas azules
Esto puede significar la presencia de la enfermedad de Buerger, una grave enfermedad que se produce debido al consumo prolongado de cigarrillo.
Esta terrible enfermedad puede incluso provocar la amputación de los dedos, manos o pies. Busque un médico inmediatamente para no correr ese riesgo.