Jugo para Eliminar Toxinas Hepáticas

El hígado juega un papel importante en nuestro organismo, es el órgano que ayuda en la regulación del metabolismo, la síntesis de proteínas y otras moléculas, el almacenamiento de sustancias y es muy importante para limpiar las sustancias tóxicas.

Debido a su importante función, es importante dar una pequeña ayuda para su correcto funcionamiento. Los hábitos como beber mucha agua y hacer ejercicio son importantes.

Consulta aquí dos alimentos que debes incluir en tu dieta para depurar tu hígado.

Jugo para Eliminar Toxinas Hepáticas

Okra

La bebida de okra es altamente desintoxicante.

Corte los extremos de dos okra fresca, agregue un poco de agua y déjelos en remojo durante la noche.

Bebe esta agua por la mañana, en ayunas, media hora antes del desayuno.

Repita el procedimiento durante 7 días.

Perejil

Lava muy bien el perejil y córtalo en trozos grandes.

Colocar en una cacerola, agregar 4 tazas de agua y colocar a fuego medio.

Deja que hierva, luego baja el fuego y deja que se cocine durante 5 o 10 minutos.

Escurrir y guardar la bebida en la nevera.

Beber con el estómago vacío.